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Ref : NEP07

Peu de randonneurs empruntent ces sentiers sauvages et grandioses aux versants vierges de toute infrastructure touristique. Moins fréquenté que son voisin, le tour des Annapurnas, ce trek est certainement un des plus spectaculaires du Népal, du climat tropical de la vallée d'Arun, pour arriver dans les champs de glaces morcelés du Mont Makalu, le 5ème plus haut sommet du monde.

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À partir de 2 285 €

  • Période conseillée

    Mois de mars/avril et octobre/novembre
  • Hébergement

    Chez l'habitant 2N, lodge 12N, guest house 3N
  • Accompagnement

    Guide népalais francophone + porteurs + mules durant le trek
  • Déplacement

    Transport privatif et bus local
  • Repas

    Pension complète lors du trek et demi-pension hors trek. Restauration locale – matériel de bivouac et intendance fournis
  • Difficulté

    Randonnée soutenue
Plan du circuit
  1. J01 : Vol France / Katmandu
  2. J02 : Arrivée à Katmandu et visites culturelles de la ville
  3. J03 : Arrivée à Katmandu et visites culturelles de la ville
  4. J04 : Kathmandu - Arughat en bus
  5. J05 : Départ du trek pour Arughat (600m), Soti Khola (710m), Tatopani (975m), Sirdibas (1430m), Philim, Eklebhatti - Gnyak Phedi (2280 m), Ghap (2160m), Lho (3130m), Samagaun (3450m) par Pungen Glacier à 4000m, Samdo (3890m), acclimatation à Samdo, Dharamsala (4480m), Bhimtang (3720m), Darapani (1920m), Jagat (1300m)
  6. J06 : Départ du trek pour Arughat (600m), Soti Khola (710m), Tatopani (975m), Sirdibas (1430m), Philim, Eklebhatti - Gnyak Phedi (2280 m), Ghap (2160m), Lho (3130m), Samagaun (3450m) par Pungen Glacier à 4000m, Samdo (3890m), acclimatation à Samdo, Dharamsala (4480m), Bhimtang (3720m), Darapani (1920m), Jagat (1300m)
  7. J07 : Départ du trek pour Arughat (600m), Soti Khola (710m), Tatopani (975m), Sirdibas (1430m), Philim, Eklebhatti - Gnyak Phedi (2280 m), Ghap (2160m), Lho (3130m), Samagaun (3450m) par Pungen Glacier à 4000m, Samdo (3890m), acclimatation à Samdo, Dharamsala (4480m), Bhimtang (3720m), Darapani (1920m), Jagat (1300m)
  8. J08 : Départ du trek pour Arughat (600m), Soti Khola (710m), Tatopani (975m), Sirdibas (1430m), Philim, Eklebhatti - Gnyak Phedi (2280 m), Ghap (2160m), Lho (3130m), Samagaun (3450m) par Pungen Glacier à 4000m, Samdo (3890m), acclimatation à Samdo, Dharamsala (4480m), Bhimtang (3720m), Darapani (1920m), Jagat (1300m)
  9. J09 : Départ du trek pour Arughat (600m), Soti Khola (710m), Tatopani (975m), Sirdibas (1430m), Philim, Eklebhatti - Gnyak Phedi (2280 m), Ghap (2160m), Lho (3130m), Samagaun (3450m) par Pungen Glacier à 4000m, Samdo (3890m), acclimatation à Samdo, Dharamsala (4480m), Bhimtang (3720m), Darapani (1920m), Jagat (1300m)
  10. J10 : Départ du trek pour Arughat (600m), Soti Khola (710m), Tatopani (975m), Sirdibas (1430m), Philim, Eklebhatti - Gnyak Phedi (2280 m), Ghap (2160m), Lho (3130m), Samagaun (3450m) par Pungen Glacier à 4000m, Samdo (3890m), acclimatation à Samdo, Dharamsala (4480m), Bhimtang (3720m), Darapani (1920m), Jagat (1300m)
  11. J11 : Départ du trek pour Arughat (600m), Soti Khola (710m), Tatopani (975m), Sirdibas (1430m), Philim, Eklebhatti - Gnyak Phedi (2280 m), Ghap (2160m), Lho (3130m), Samagaun (3450m) par Pungen Glacier à 4000m, Samdo (3890m), acclimatation à Samdo, Dharamsala (4480m), Bhimtang (3720m), Darapani (1920m), Jagat (1300m)
  12. J12 : Départ du trek pour Arughat (600m), Soti Khola (710m), Tatopani (975m), Sirdibas (1430m), Philim, Eklebhatti - Gnyak Phedi (2280 m), Ghap (2160m), Lho (3130m), Samagaun (3450m) par Pungen Glacier à 4000m, Samdo (3890m), acclimatation à Samdo, Dharamsala (4480m), Bhimtang (3720m), Darapani (1920m), Jagat (1300m)
  13. J13 : Départ du trek pour Arughat (600m), Soti Khola (710m), Tatopani (975m), Sirdibas (1430m), Philim, Eklebhatti - Gnyak Phedi (2280 m), Ghap (2160m), Lho (3130m), Samagaun (3450m) par Pungen Glacier à 4000m, Samdo (3890m), acclimatation à Samdo, Dharamsala (4480m), Bhimtang (3720m), Darapani (1920m), Jagat (1300m)
  14. J14 : Départ du trek pour Arughat (600m), Soti Khola (710m), Tatopani (975m), Sirdibas (1430m), Philim, Eklebhatti - Gnyak Phedi (2280 m), Ghap (2160m), Lho (3130m), Samagaun (3450m) par Pungen Glacier à 4000m, Samdo (3890m), acclimatation à Samdo, Dharamsala (4480m), Bhimtang (3720m), Darapani (1920m), Jagat (1300m)
  15. J15 : Départ du trek pour Arughat (600m), Soti Khola (710m), Tatopani (975m), Sirdibas (1430m), Philim, Eklebhatti - Gnyak Phedi (2280 m), Ghap (2160m), Lho (3130m), Samagaun (3450m) par Pungen Glacier à 4000m, Samdo (3890m), acclimatation à Samdo, Dharamsala (4480m), Bhimtang (3720m), Darapani (1920m), Jagat (1300m)
  16. J16 : Départ du trek pour Arughat (600m), Soti Khola (710m), Tatopani (975m), Sirdibas (1430m), Philim, Eklebhatti - Gnyak Phedi (2280 m), Ghap (2160m), Lho (3130m), Samagaun (3450m) par Pungen Glacier à 4000m, Samdo (3890m), acclimatation à Samdo, Dharamsala (4480m), Bhimtang (3720m), Darapani (1920m), Jagat (1300m)
  17. J17 : Jeep de Jagat à Besisahar. Bus pour Kathmandu et transfert Bhaktapur
  18. J18 : Visites à Bhaktapur
  19. J19 : Journée libre, transfert à l’aéroport
  20. J20 : Arrivée en France
  1. J01 : Départ de France
  2. J02 : Arrivée à Katmandu Dîner

    Vous serez transférés et accueillis en maison d’hôtes avant de visiter l’école Pioneer Academy. Nuitée en famille tibétaine.

  3. J03 : Quartiers de Katmandu : Pashupatinath et Bodnath Petit-déjeuner, Dîner

    La matinée sera consacrée à la découverte de Pashupatinath, haut lieu de l'hindouisme, et Bodnath grand stupa bouddhiste. Dans l'après-midi, nous organiserons un briefing pour le trek et opérerons aux derniers achats avant le départ. Repas en groupe et nuitée en famille tibétaine. Les visites se feront à pied sans véhicule.

  4. J04 : Katmandu – Arughat (600m) Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 7 h de bus public
    Bus local de Katmandou à Arughat. Route National jusqu'à Malekhu puis traversée de la rivière Trishuli. La route ,via Dhading s’allonge tranquillement jusqu'à Arughat à travers les terrasses des villages. Arughat se situe au bord de la BudhiGandaki Hébergement Guest House
  5. J05 : D'Arughat à Soti Khola (710m) Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 5 h de marche

    Le chemin longe toujours à contre-courant la rivière Budhi Gandaki jusqu'à Larke Bazar. Il passe par Sante Bazar (630m), Arkhet et Kyoropani (820m.) et traverse les forêts peuplées de singes. Vue sur Shringi Himal. Hébergement en lodge.

  6. J06 : Sotikhola - Tatopani, 975 m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 5h30 de marche

    Le sentier est rocailleux et abrupt. Vous montrez et descendrez avant de remonter jusqu'à Labu Bensi en passant par Khursani (820m.). Vous pourrez admirer de belles cascades, falaises et rizières en terrasse.
    Vous sillonnerez ensuite entre collines bucoliques et villages, sans grande difficulté. Le sentier sera quelquefois fois marqué de passages impressionnants. Vous aurez la possibilité d’aller aux sources chaudes. Hébergement en lodge.

  7. J07 : Tatopani - Sirdibas, 1430 m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 6 h de marche

    Vous marcherez le long de la rivière pour atteindre les premières gorges et traverserez quelques villages typiques avant le passage du checkpoint à Jagat, point d’entrée dans la région restreinte du Haut Manaslu. Nuit à Sirdibas
    Hébergement en lodge.

  8. J08 : Sirdibas - Philim - Eklebhatti - Gnyak Phedi, 2280 m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 6h de marche

    La vallée se fait plus large. Le chemin s'étire jusqu’au pont avant de monter doucement vers Philim. Passages de ponts suspendus. La gorge se resserre ensuite à nouveau après Philim. Vous poursuivrez votre trek de Budhigandaki jusqu'à Deng en passant par Eklebhatti et Pewa. Deng est la porte d’entrée du pays botias (habitants d’origine tibétaine), les enfants sont vêtus de lourdes Tchubas de laine tissée. Après le passage du poste de contrôle à Eklebhatti vous montrez jusqu'à Gnyak phedi. Hébergement en lodge.

  9. J09 : Gnyak phedi - Ghap, 2380 m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 6h30 de marche

    Le sentier creusé dans la falaise continue à grimper doucement jusqu'à Ghap en passant par les villages de Rana et Bhiphedi. Le magnifique champ vert comprend le village de Ghap. Hébergement en lodge.

  10. J10 : De Ghap à Lho, 3130m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 7h de marche

    Le sentier suit la rivière Budhi Gandaki jusqu’à Lho à travers forêt et villages comme Namrung, Bengsam, Lhi et Shyu. Peut-être rencontrerez-vous des singes. Vous montrez ensuite en continue jusqu'au gros bourg de Lho et profiterez de belles vues sur le Manaslu, 8156 m et l’Himal Chuli, 7893 m. Hébergement en lodge.

  11. J11 : De Lho à Samagaun, 3450m par Pungen Glacier Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 7h de marche

    Vous descendrez à Danoman Khola avant de remonter vers Shyala (3520m) et marcherez ensuite "à plat" jusqu’à Numla Khola. Montée vers le glacier de Pungen à 4000m. Vous serez  entourés de  sommets de 8000 et 7000m : le Himal Chuli, le Ngadi Chuli et le Manaslu. Depuis le monastère de Milarepa, vous amorcerez ensuite une descente pour rejoindre le sentier de Samagaon. Hébergement en lodge.

  12. J12 : De Samagaun à Samdo, 3690m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 3h de marche

    Le sentier monte progressivement vers Samdo, dernier village de la région de Manaslu avec ses maisons de pierres qui s’imbriquent les unes dans les autres au pied de Kutang Himal. L'après-midi "repos et acclimatation" et visite du village des Samapa d’origine tibétaine. Hébergement en lodge.

  13. J13 : De Samdo à Dharamsala, 4480m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 4h de marche

    Vous montrez progressivement vers Dharamsala (maison de pèlerins). L’après-midi sera libre. Toutefois, une randonnée pourra s'organiser pour ceux qui le souhaitent. Nuit à l’unique lodge ou camp fixe à proximité. Hébergement en lodge ou tente

  14. J14 : De Dharamsala à Bhimtang, 3720m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 7 à 10h de marche

    Vous partirez très tôt le matin et montrez progressivement vers le col de Larkya (5215m). De là, vous aurez de belles vues sur le Himlung Himal, le Cheo Himal, le Peri Himal et l'Annapurna II. Vous entamerez ensuite une descente plus ou moins abrupte pour rejoindre Tanbuche (4080m). Le chemin se fera ensuite plus doux et embrassera le glacier du Peri Himal et Himlung Himal jusqu’à la vaste prairie de Bhimtang. Hébergement en lodge.

  15. J15 : De Bimtang à Dharapani, 1920m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 7h de marche

    Vous entreprendrez une lente descente vers Dharapani en suivant la rivière Dudh Khola. Le sentier sillonnera tranquillement à travers forêt. De petites haltes sont prévues dans les villages de Sangure, Karche, Goa et Tilje. Tilje est un beau village de Ghalé. Dharapani est le "conjoint" du circuit de l’Annapurna. Hébergement en lodge.

  16. J16 : De Dharapani à Jagat 1300m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 5h de marche

    Vous poursuivrez le long de la rivière Marsyangdi et emprunterez un sentier en escaliers dans les gorges où les singes et les chevreuils sont souvent visibles. Passage de l’ancienne douane avec le Tibet. Dernière nuit en lodge en compagnie de l’équipe de trek.

  17. J17 : Jeep de Jagat à Besisahar et route sur Katmandou, puis Bakthapur Petit-déjeuner, dîner - 3h de piste / 6h et 1h de route

    Vous descendrez jusqu'à la rivière Marsyangdi et la traverserez en jeep locale (privatisée si la taille du groupe le permet). Vous prendrez ensuite le bus local ou un autre véhicule pour rejoindre la vallée de Katmandou (6 - 7h) (option véhicule privatif possible. Court transfert à Bhaktapur. Nuit dans une guest house familiale.

  18. J18 : Bhaktapur Petit-déjeuner, dîner

    Vous visiterez Bhaktapur Durbar square, Taumadi square et Datta traya square, ses temples architecturaux, la papeterie ainsi que le square des potiers, etc.
    Hébergement en guest house. Ces visites s'effectueront à pied, sans véhicule.

  19. J19 : Katmandu - Aéroport Petit-déjeuner

    Vous profiterez de cette dernière journée libre avant votre transfert à l'aéroport.

  20. J20 : Arrivée en France
Compris dans le tarif :
  • le vol international Aller Retour
  • les transferts aéroport hôtel en véhicule privé
  • bus local Katmandou – Arughat et Besisahar – Katmandou (option véhicule privé possible, nous consulter)
  • 1 jeep locale privatisée de Jagat à Besisahar (si la taille du groupe le permet)
  • la pension complète durant le trek
  • les repas tels que mentionnés au programme
  • l'accompagnement par un guide professionnel francophone, et un porteur pour deux personnes (environ 20kg pour deux).
  • les permis de trek
  • les entrées des sites au programme
  • 2 jours de visites guidées avec un guide culturel francophone
  • l’assurance individuelle RC PRO MAIF
  • le fond de développement local
Non compris dans le tarif :
  • les dépenses personnelles
  • l'équipement personnel
  • les boissons
  • Les déjeuners à Katmandou et Bhaktapur *2 nuits chez l’habitant en demi-pension à Boudhanath
  • Supplément chambre individuelle 30 Euros
  • le visa népalais (30 € à régler à l’aéroport / Prévoir 3 photos d’identité)
  • l’assurance annulation avant départ optionnelle (2,5% du prix du voyage)
  • les pourboires (conseillés)
  • les frais de dossier et la carte de membre ECM
Où vais-je dormir ?

A l’hôtel

Bon confort à très bon confort des chambres (catégorie 3 étoiles).

Supplément chambre individuelle 30 Euros.

En Lodge

Entre le gîtes et le refuge – Confort variable d’un lodge à l’autre. Généralement en dortoir.

Chez l’habitant

Accueil chaleureux dans différentes familles (Tibétaines et Newar). Différentes ethnies pour vous permettre de mieux connaître le pays. Capacité des chambres entre 2 et 8.

Quels sont mes repas ?

Vous aurez surement l’occasion de manger le plat traditionnel népalais : le dhal bhat ! (riz, légumes, lentilles). Mais aussi de découvrir d’autres plats népalais.

Pendant le trek : vraie pause déjeuner assez longue ou dans un lodge.

Comment je me déplace ? En transport en commun (option possibe : véhicule privatif, nous consulter), en vols internes…et avec la force de mes jambes pendant le trek !
Niveau de randonnée ? Randonnée soutenue ; au-delà de 5 heures par jour. Effort important et bonne condition physique demandée. Altitude maximale : 5 160m Pour profiter pleinement de votre voyage nous vous conseillons de marcher régulièrement (1 fois par semaine 10 à 15 km).
Je prépare mon voyage

Conseillés mais pas obligatoires

  • vaccins universels (DTCP, hépatite B)
  • hépatite A et typhoïde
  • pour le Teraï pendant la mousson : encéphalite japonaise
  • pour une longue période et/ou un trek avec logement en campement ou en refuge : méningite et rage
  • pour les régions les plus reculées du Téraï népalais : traitement antipaludique indispensable.