J01 : Départ de France

J02 : Arrivée à Katmandu - Boudhanath

Dîner

Accueil et transfert en maison d’hôtes. Visite du monastère et de la clinique de Sechen. Nuitée en famille tibétaine.
Hébergement chez l’habitant
En savoir plus sur cet hébergement. 

J03 : Quartiers de Katmandou : Pashupatinath et Boudhnath

Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner

Après le petit déjeuner visite d’une coopérative d’insertion De là vous vous rendrez à pied jusqu’à Pashupathinath pour une visite guidée du site.
Dîner et nuit en Hébergement chez l’habitant. (En savoir plus sur cet hébergement.)
Visites à pied sans véhicule ce jour là.

J04 : Katmandou - Nagarkot - Bhaktapur en VTT

Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner

Journée VTT. Tôt dans la matinée départ de Boudhanath en VTT jusqu'à Bhaktapur en passant par Sankhu et Nagarkot.
Dîner et nuit en Guest House familiale.

J05 : Bhaktapur – Namo Buddha

Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner

Matinée consacrée à un atelier de sculpture sur bois chez l'habitant. Après le déjeuner transfert pour Namo Buddha (1h30) via la bourgade de Dhulikhel . Visite du site de Namo Buddha qui abrite un complexe monastique tibétain et est le lieu d’un important pèlerinage bouddhiste car Buddha y fit don de son corps à une tigresse affamé. Un stupa commémoratif marque les lieux. Possibilité d’assister à l’office du soir pour ceux qui le souhaite . Hébergement : Guest House en demi-pension à Namo Buddha

J06 : Namo Buddha – Balthali – Panauti

Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner

Matinée de randonnée de Namo Buddha à Balthali 3h de marche tranquille et facultative à travers forêts de pins, pont suspendus villages newars et Tamangs et cultures. Après le déjeuner 1h de marche jusqu’à Khopasi et transfert à la bourgade Newar de Panauti. Découverte des sites principaux de la bourgade au riche patrimoine culturel Dîner et nuit chez l’habitant. Participation à l’atelier cuisine pour ceux le souhaitant Hébergement : community home stay

J07 : Panauti

Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner

Rencontre avec les principaux porteurs du projet de développement local de Panauti et visite d’atelier d’artisan (sculpteur sur bois, potier, peintre sur soie…). Puis vous visiterez une école de l'association PASA, spécialisée dans l'accueil d'orphelins et d'enfants en difficulté.
Hébergement : community home stay

J08 : Panauti – Bhaktapur

Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner

Transfert matinal à Bhaktapur et Journée consacrée à l’apprentissage de la sculpture sur bois traditionnelle en famille Newar. Au programme : introduction des instruments de sculpture, démonstration des techniques de sculptures, puis ce sera à votre tour ! Cette journée vous sera nécessaire pour finaliser une pièce sculptée.
Dîner et nuit en Guest House familial.

J09 : Patan

Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner

Après le petit déjeuner, route pour Patan pour la visite de l’ancien palais royal et de son musée. Découverte du patrimoine architectural de la vieille ville.
Dîner et nuit sur place en Guest house typique en Hôtel. (Golden temple Guest House)

J10 : Kirtipur - Pharping

Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner

Après le petit déjeuner, départ pour Kirtipur, visite guidée des différents sites architecturaux de la ville ainsi que de l’éco-musée. Déjeuner sur place. Dans l’après-midi vous prendrez la route pour Pharping où nous pourrons nous balader et visiter la grotte de Guru Rinpoche et le sanctuaire hindou voisin de SheshNarayan.
Nuit sur place au monastère de Nyedo qui abrite de nombreux moines et moinillons dans un site exceptionnel. Possibilité d’assister à l’office.
Dîner et nuit au monastère de Nyedo.

J11 : Katmandu - Swaymabhunath

Petit-déjeuner, Déjeuner, Dîner

Pour les personnes intéressées, possibilité de participer à la cérémonie du matin.Après le petit déjeuner, route pour Katmandou. Visite guidée de Katmandu Durbar Square et des vieux quartiers newar autour du marché d’Asan Tole. Visite du « temple des singes » ou sutpa deSwayambunath, puis visite d’IchancuNarayan (temple du 4ème siècle) ainsi que du monastère de Bön.
Nuitée en famille tibétaine à Boudhnath.
Hébergement chez l’habitant.
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J12 : Retour en France

Petit-déjeuner

Journée libre après votre petit déjeuner et transfert à l'aéroport suivant votre horaire de départ vol international et arrivée à Paris dans la journée.

Formalités et Santé

Conseillés mais pas obligatoires

• vaccins universels (DTCP, hépatite B)
• hépatite A et typhoïde
• pour le Teraï pendant la mousson : encéphalite japonaise
• pour une longue période et/ou un trek avec logement en campement ou en refuge : méningite et rage
• pour les régions les plus reculées du Téraï népalais : traitement antipaludique indispensable.

Un visa, à récupérer à votre arrivée à l'aéroport de Katmandou moyennant env 30USD (payables en euros) est nécessaire ainsi que 2 photos d'identité, et le passeport doit être valable encore au moins 6 mois après le retour.

Le visa vous autorise à circuler partout où il y a des routes ou des pistes. Néanmoins, un droit d'accès dans certaines zones est nécessaire, et un permis de trek, toujours demandé. La réglementation de ce permis est souvent modifiée (on aura donc intérêt à se renseigner sur place).

Électricité : Le courant est de 220 volts. les prises sont adaptables à vos appareils électriques. Le Népal connaît des coupures d'électricité fréquentes pouvant aller jusqu'à 16h par jour ! N'oubliez pas votre lampe, de poche ou frontale, très utile même dans des villes comme Kathmandu ou Pokhara. On trouve très facilement des piles.

Je prépare mon sac

Mon équipement

• Petit sac à dos pour les balades à la journée
• Chaussures de randonnée déjà utilisées, chaussettes chaudes, basket + sandales pour les treks
• Poncho contre la pluie ou parapluie. Pantalon léger et pantalon chaud, pull ou laine polaire, vêtement de pluie type poncho, bonnet, sous-vêtements chaud pour le soir, veste en duvet, gants
• Short, tee-shirt ou polos, foulards, mouchoirs, couvre-chef, crème solaire, stick à lèvres, maillot de bain.
• Lunettes de soleil, lunettes à verres correcteurs de rechange pour les personnes concernées.
• Mini trousse de toilette
• Sac de couchage chaud selon la saison ( entre -5 et -15) pour les voyages treck et sac à viande facultatif
• Lampe frontale utile car beaucoup de coupure de courant
• Gourde / thermos / poche à eau (pour éviter les bouteilles en plastique)

Ma trousse à pharmacie

• Pour les petites blessures : antiseptique, compresses, bandes Velpeau, sparadrap, aiguille stérile, épingle à nourrice, pansements gras pour les brûlures
• Antibiotique à large spectre
• Pommade pour soigner les piqûres et coupures
• Savon sans eau pour se laver les mains
• Crème solaire et Biafine
• Une couverture de survie
• Vos médicaments personnels

Pensez aussi à :

• Des soucis intestinaux : anti-diarrhéique et un réhydratant, un pansement gastrique, anti-vomitif, un antispasmodique
• Des antibiotiques à utiliser aux doses et périodes prescrites après avis d’un médecin.
• Pour les rhumes, allergies : un antihistaminique
• Pour la douleur et la fièvre : paracétamol ou aspirine

Dans la plupart des destinations, beaucoup de fournitures peuvent être trouvées sur place.

Des principes et des valeurs qui changent tout

Voyager avec ECM Voyages signifie financer à hauteur de 4% du prix de votre voyage solidaire un projet de développement pour les populations locales géré par notre association sœur : ECM Solidarités.