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Ref : NEP10

Grâce à la modernisation de ses infrastructures routières, le Népal devient maintenant une véritable destination pour les fans de VTT avertis. Ce circuit mythique ayant en toile de fond la chaine des Annapurnas qui culminent à 7000 et 8000 mètres saura satisfaire les amoureux de ce sport! La montée jusqu'à Manang s’effectue par paliers successifs, où des porteurs pourront éventuellement vous assister et ensuite place à une inoubliable descente au milieu des paysages arides du Bas Mustang qui se poursuivra pendant 3 jours jusqu'aux vallées verdoyantes des contreforts himalayens et au lac Phewa de Pokhara.

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  • La variété des paysages et des ethnies.
  • Le passage du col du Thorong à 5400 m.
  • Les villages Manangi et Thakali de Ngawal Jarkhot …
  • La descente dans la vallée de la Kali Gandaki de 5400 à 600 m d’altitude

À partir de 2 145 €

  • Période conseillée

    Mars-avril et septembre-novembre
  • Hébergement

    Hôtel 1N, Lodge 9N, Habitant 2N
  • Accompagnement

    Guide local francophone
  • Déplacement

    Véhicule privatif, vélo et à pied
  • Repas

    Pension complète pendant le circuit en vélo.
  • Difficulté

    Randonnée soutenue
Plan du circuit
  1. J01 : Départ de France
  2. J02 : Arrivée à Katmandou
  3. J03 : Route Katmandou – Besisahar (760 m) jeep jusqu'à Chamje (1430m)
  4. J04 : VTT Chamje (1430 m) - Timang (2630 m)
  5. J05 : VTT Timang (2630 m) – Bas Pisang (3250 m)
  6. J06 : VTT Bas Pisang (3250 m) – Manang (3540 m)
  7. J07 : VTT Manang (3540 m)
  8. J08 : VTT Manang (3540 m) – Letdar ( 4200 m)
  9. J09 : VTT Letdar ( 4200 m) – High Camp (4900 m)
  10. J10 : High Camp (4900 m) – Thorong La (5416 m) – Jarkhot (3600 m)
  11. J11 : Jarkhot (3600 m) – Tatopani ( 1150 m)
  12. J12 : Tatopani ( 1150 m) – Beni – Pokhara (900 m)
  13. J13 : Route Pokhara (900 m) – Katmandou (1400 m)
  14. J14 : Kathandu
  1. J01 : Départ de France

    RDV à votre aéroport de départ pour votre vol à destination de Katmandou

  2. J02 : Arrivée à Katmandou Diner

    Accueil à l'aéroport par votre guide et transfert à l'hotel. Temps libre pour vous reposer.

    Debrief avec l'accompagnateur et préparation du matériel.
    Hébergement : chez l’habitant (Temba's)

     


    En savoir plus sur cet hébergement

  3. J03 : Route Katmandou – Besisahar (760 m) jeep jusqu'à Chamje (1430m) Petit-déjeuner, déjeuner, diner

    Nous quittons en minibus la vallée de Katmandou et plongeons dans la vallée de la Trisuli depuis le col de Thangkot. Nous descendons le cours de la Trisuli jusqu’à Mugling où nous la traversons pour ensuite remonter la Marsyangdi jusqu’à Besisahar. Là nous retrouvons notre équipe de porteurs et préparons nos VTT. Montée en jeep à Chamje. 

    Nuit en lodge.

    - Temps de route : 5h pour 180 km + 2h/2h30 pour 25km

    - Hébergement : Lodge 

  4. J04 : VTT Chamje (1430 m) - Timang (2630 m) Petit-déjeuner, déjeuner, diner

    Lors de cette étape nous rencontrerons les premiers challenge avec des montées conséquentes et nous alternons les passages entre piste et sentiers : première montée raide pour rejoindre le village de Tal, situé dans un ancien lac dominé par une grande cascade. Déjeuner à Dharapani, beau village à la confluence de deux rivières, entre massif du Manaslu et des Annapurna.
    Ensuite nouvelle montée raide pour atteindre Timang le Haut en traversant une belle forêt de conifères.

    - Dénivelé : + 1200m

    - Distance : 21 km

    - Temps à VTT :6h

    - Hébergement : Lodge 

  5. J05 : VTT Timang (2630 m) – Bas Pisang (3250 m) Petit-déjeuner, déjeuner, diner

    Journée de difficulté modérée. Nous traversons plusieurs villages Gurungs. Très belle vue sur la chaîne Himalayenne du Manaslu à l'Annapurna II. Les paysages deviennent plus arides, quelques cultures persistent encore, millet, avoine et orge commencent à dominer.

    - Dénivelé : + 620m

    - Distance : 27 km

    - Temps à VTT : 4h

    - Hébergement : Lodge 

     

  6. J06 : VTT Bas Pisang (3250 m) – Manang (3540 m) Petit-déjeuner, déjeuner, diner

    Nous arrivons en altitude dans la haute vallée de la Marsyangdi au nord des Annapurna II, III, IV, Gangapurna et Mt. Tilicho. Nous suivons le fond de la vallée jusqu’à Mungji et Braga, très beau village tibétain, visite du monastère datant de 500 ans et poursuivons notre montée progressivement jusqu’à la capitale du district Manang, maintenant une grosse bourgade touristique offrant beaucoup de facilités

    - Dénivelé : + 290m

    - Distance : 25 km

    - Temps à VTT : 3h

    - Hébergement : Lodge 

  7. J07 : VTT Manang (3540 m) Petit-déjeuner, déjeuner, diner

    Journée de repos acclimatation, palier nécessaire entre 3500 et 4000 m avant de poursuivre à plus haute altitude. Excursion possible à pied jusqu’au Kicho Tal.

    - Hébergement : Lodge 

  8. J08 : VTT Manang (3540 m) – Letdar ( 4200 m) Petit-déjeuner, déjeuner, diner

    Nous quittons les bords de la rivière Marsyangdi et entamons la montée facile jusqu’aux pâturages de Yak Kharkha. Lodge à Letdar. Après-midi libre, repos ou balade.

    - Dénivelé : + 660m

    - Distance : 12 km

    - Temps à VTT : 3h

    - Hébergement : Lodge 

  9. J09 : VTT Letdar ( 4200 m) – High Camp (4900 m) Petit-déjeuner, déjeuner, diner

    Montée progressive, puis raide avec des escaliers en zigzags à partir de Thorong Phedi.

    parfois raide où des porteurs d’appoint nous assiterons pour le portage des VTT. Après-midi libre ou balade.

    - Dénivelé : + 700m

    - Distance : 7 km

    - Temps à VTT : 3h

    - Hébergement : Lodge 

     

  10. J10 : High Camp (4900 m) – Thorong La (5416 m) – Jarkhot (3600 m) Petit-déjeuner, déjeuner, diner

    Départ très tôt le matin avec 3h de montée pour atteindre le col du Thorong puis belle descente parfois avec passage raide sur Muktinath. Premier village du Mustang et sanctuaire religieux pour les bouddhistes et les hindouistes.

    Descente jusqu’au beau village de Jarkhot dominé par son dzong en ruines.

    - Dénivelé : + 520m  - 1800 m

    - Distance : 15 km

    - Temps à VTT : 4h

    - Hébergement : Lodge 

     

  11. J11 : Jarkhot (3600 m) – Tatopani ( 1150 m) Petit-déjeuner, déjeuner, diner

     Fantastique journée de descente pour dévaler de l’étage subalpin traverser les forêts de pin puis retrouver les rizières et l’étage tempéré puis subtropical aux souces chaudes de Tatopnai où nous pourrons nous baigner en fin de journée. Piste la majorité du parcours

    - Dénivelé : - 2250 m

    - Distance : 61 km

    - Temps à VTT : 6-7h

    - Hébergement : Lodge 

  12. J12 : Tatopani ( 1150 m) – Beni – Pokhara (900 m) Petit-déjeuner, déjeuner, diner

    En suivant le cours de la Kali Gandaki sur 27 km (2-3h)  nous atteignons la ville de Beni à la confluence de 2 rivières et à partir de là nous retrouvons le bitume. Nous pouvons continuer à VTT afin de compléter l’intégralité de l’étape à vélo ou bien monter dans le véhicule à tout moment pour rejoindre Pokhara à partir de Kusma, Nayapul ou Naudanda.

    - Dénivelé : - 500 m + 250 m

    - Distance : 127 km

    - Temps à VTT : 7-8h

    - Hébergement : LakeView Resort ou similaire

  13. J13 : Route Pokhara (900 m) – Katmandou (1400 m) Petit-déjeuner, déjeuner, diner

    Départ matinal après avoir rempaqueté les VTT afin de rejoindre Katmandou. Fin d’après-midi libre

    - Temps de route : 6h pour 215 km

    Hébergement chez l’habitant

  14. J14 : Kathandu Petit-déjeuner

     

    Temps libre jusqu'au départ pour l'aéroport

Compris dans le tarif :

  • Le vol international aller et retour
  • Tous les transferts en véhicule privé (van ou minibus)
  • Hébergement en pension complète du départ de Katmandou à l’arrivée à Pokhara.
  • Permis ACAP & TIMS & taxes VTT
  • Guide cycliste francophone pour tout le circuit
  • 1 Porteur pour 2 de Besisahar à Pokhara (jusqu’à 13 kg par personne).
  • Jeep(s) de soutien logistique de Jomsom à Beni
  • 1 jour de visite guidé à Katmandou
  • Les frais de dossier et la carte de membre ECM
  • Le fond de développement local (4% du prix du voyage)

Non compris dans le tarif :

  • Repas à Katmandou & Pokhara hors petit déjeuners
  • Entrées des sites lors des visites à Katmandou & Pokhara
  • Pourboires (conseillés)
  • Les dépenses personnelles et équipement personnel,
  • Les boissons.
  • VTT personnel et pièces de rechange
  • Le visa népalais (30 € à régler à l’aéroport / Prévoir 3 photos d’identité)
  • L’assurance annulation avant départ optionnelle (2,5% du prix du voyage)

Où vais-je dormir ?

A l’hôtel

Chambres confortables à très confortables (catégorie 3 étoiles)

Supplément chambre individuelle 27€

En lodge

Entre le gîte et le refuge – Confort variable d’un lodge à l’autre. Généralement en dortoir.

Chez l’habitant

Accueil chaleureux dans une famille Tibétaine à Katmandou

Capacité des chambres entre 2 et 8 personnes.

Quels sont mes repas ?

Vous aurez sûrement l’occasion de manger le plat traditionnel népalais : le dhal bhat ! (riz, légumes, lentilles). Mais aussi de découvrir d’autres plats Népalais.

 

Comment je me déplace ?

En véhicule privé pour les transferts, à vélo et à la force de mes jambes.

Niveau de randonnée ?

Circuit à vélo nécessitant une bonne santé physque car vous serez amener à parcourir jusqu'à 120km en une journée (dénivelé négatif). Il est donc impératif d'avoir une pratique de vélo régulière avant de partir.

Je prépare mon voyage

Conseillés mais pas obligatoires

  • vaccins universels (DTCP, hépatite B)
  • hépatite A et typhoïde
  • pour le Teraï pendant la mousson : encéphalite japonaise
  • pour une longue période et/ou un trek avec logement en campement ou en refuge : méningite et rage
  • pour les régions les plus reculées du Téraï népalais : traitement antipaludique indispensable.