Départ de France suivant votre plan de vol et ville de départ

Vol avec transit depuis Paris et arrivée à Katmandou (1350m) par un vol régulier. Transfert au monastère de Nyido à Pharping à 1h30. Vous serez hébergés à la guest house d’un monastère où vous pourrez assister à l’office et profiter de la belle salle de yoga dominant la vallée de la Bagmati dans un cadre verdoyant et paisible.
Hébergement au Monastère de Nyido.

Le matin, présentation de votre professeur de yoga par votre guide, briefing d’introduction et initiation au Yoga.
Après la séance excursion possible jusqu’à Pharping pour aller visiter la grotte où Guru Rinpoche aurait médité et laissé son empreinte voir jusqu’au temple de Daksinkali ou à Hattiban. Le sanctuaire hindou de Shesh Narayan se situe également à proximité.
Hébergement au Monastère de Nyido.

Depuis Katmandou, 6/7 heures de route vous attendent afin de rejoindre le lieu de villégiature de Pokhara en bordure du lac Phewa. Vous logerez sur les hauteurs en surplomb du lac dans un petit hôtel calme avec piscine et de l’espace pour la pratique du yoga.
Hébergement au Middle path & Spa ou équivalent

Route sur Beni (3h) puis de Beni 1h de piste jusqu'à Gomanetal (900m) avant de monter jusqu’au village de Banskharka village. «Community Dining Hall»  Repas dans un hall communautaire et nuit chez l'habitant. Banskharka (1526 m).
Dénivelé +650m.
Hébergement chez l’habitant.
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Premier jour pour votre petit trek jusqu’au grand village Magar de Nangi. Pause déjeuner à Danda Kateri (2000m) village « Community Dining Hall » puis au lodge communautaire de Nangi.
Dénivelé +850m.
Hébergement en lodge communautaire.

Montée progressive dans une belle forêt de rhododendrons en entamant l’ascension la plus importante du circuit. Vue sur 28 sommets dépassant les 6000 m. Montée jusqu’au col de Hampal Bhanjyang 3090 m puis par la crête on atteint Mohare Danda, site paisible avec beaucoup d’espace et de calme pour pratiquer le yoga dans ce cadre exceptionnel.
Dénivelé +1050m.
Hébergement en lodge communautaire.

Traversée dans la forêt dense jusqu’à Poon Hill en profitant les belles journées de la vue sur Dhaulagiri et Annapurna.
Arrivée à Deurali en passant par Ghorepani. Le point de vue de Gurung Tower au-dessus du lodge offre à nouveau un splendide panorama.
Dénivelés +350m et  -500 m.

Hébergement en lodge.

Après le petit déjeuner, vous monterez à travers la forêt jusqu’au petit sommet de Muldai afin d'y admirer la vue. Pause déjeuner à Dobato avant de redescendre jusqu’à Tadapani.
Dénivelés + 500m et - 800 m.
Dîner et nuit en lodge.

Vous remonterez jusqu’à Tadapani à travers la forêt peuplée de singes (Langur) et retrouverez le village de Ghandruk qui est un très beau village gurung aux riches maisons de pierres sèches.
Superbe vue sur l'Annapurna et le Machapuchare.
Descente à la Kimrong Khola que l’on traverse via un pont suspendu avant de remonter sur Landruk.
Dénivelés +450m et  - 1450 m.
Hébergement en lodge.

Montée progressive un peu plus raide sur la fin jusqu’au petit col de Deurali.
A flanc de montagne, en sous-bois on poursuit jusqu’au joli village Gurung de Lwang spécialisé dans les plantations de thé, où vous serez accueillis, nourris et logés par le comité des femmes du village.
Vous pourrez à nouveau pratiquer le yoga sur la terrasse de notre maison d’hôte.
Dénivelé -850 mètres. Hébergement chez l’habitant.
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Fin du trek par 1h de descente jusqu’au new bridge puis balade champêtre jusqu’à Lhachowk où vous prendrez la voiture pour Pokhara jusqu’à votre hôtel. Après-midi libre à Pokhara.
Dénivelé moins : 400 mètres.

Hébergement au Middle path&spa ou équivalent.

Retour en bus touristique sur Katmandou et transfert à Boudhnath où vous serez accueillis chez des familles tibétaines.
Hébergement chez l’habitant.
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Le matin, orientation puis visite du site hindouiste de Pashupatinath, dédié à la forme apaisée de Shiva où ont lieu les crémations et qui abrite une importante communauté de Yogi et Sadhus.
Ensuite déjeuner à Bouddnath et visite du grand stupa de Bouddnath entouré de nombreux monastères tibétains.
Hébergement chez l’habitant.
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Transfert à l’aéroport pour l’envol international et arrivée à destination le soir ou lendemain matin suivant votre plan de vol.