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Ref : NEP04

Le Dolpo est une région magnifique située à l'Ouest du Népal entre le Dhaulagiri et le Kanjiroba Himal, à la frontière du Tibet. Elle est la plus grande région du Népal, connue pour héberger son légendaire animal : le Yeti, et abrite des léopards des neiges.

Vous aimerez

  • La vallée de Tarap et le lac Phoksumdo.
  • Une des régions les plus préservées et sauvages du Népal.
  • La randonnée rythmée par les gongs des moines dans une atmosphère tibétaine.
  • Partir sur les traces des caravanes de sel et du film d'Éric Valli « Himalaya l’enfance d’un chef ».

À partir de 2 720 €

  • Période conseillée

    De juin à octobre
  • Hébergement

    En famille 2N, hôtel 1N, lodge 2N, bivouac 14N
  • Accompagnement

    Guide népalais francophone + porteurs durant le trek
  • Déplacement

    Transport privatif et bus local, avion
  • Repas

    Pension complète pendant le trek et demi-pension en-dehors. Restauration locale
  • Difficulté

    Randonnée très soutenue

Le Dolpo haut est peuplé par les bhotias qui ont leur propre langue. Ils sont  d'origine tibétaine et pratiquent l’ancestrale religion Bön. La plus grande partie du sud est d'influence hindoue. Le haut Dolpo est ouvert aux touristes depuis 1989.

Les terres sauvages et mystérieuses du Dolpo s’offrent à vous par ce trek équitable qui vous emmène sur la légendaire route du Sel à la rencontre des Bothias. Des grandes forêts aux déserts d’altitude en passant par les sentiers escarpés du lac turquoise Phoksundo, cette région reculée du Népal est l’une des moins fréquentées du pays.

Plan du circuit
  1. J01 : Vol France / Katmandu et arrivée à Katmandu et visites
  2. J02 : Vol France / Katmandu et arrivée à Katmandu et visites
  3. J03 : Vol France / Katmandu et arrivée à Katmandu et visites
  4. J04 : Vol interne vers Nepalgunj
  5. J05 : Randonnée De Dunai, Tarakot jusqu'à Lahini
  6. J06 : Randonnée De Dunai, Tarakot jusqu'à Lahini
  7. J07 : Randonnée De Dunai, Tarakot jusqu'à Lahini
  8. J08 : Randonnée de Lahini à Nauré Odharn jusqu'à Dho
  9. J09 : Randonnée de Lahini à Nauré Odharn jusqu'à Dho
  10. J10 : Repos à Dho
  11. J11 : Trekking de Dho jusqu'à Ringmo
  12. J12 : Trekking de Dho jusqu'à Ringmo
  13. J13 : Trekking de Dho jusqu'à Ringmo
  14. J14 : Repos à Ringmo
  15. J15 : Trekking de Ringmo à Juphal
  16. J16 : Trekking de Ringmo à Juphal
  17. J17 : Trekking de Ringmo à Juphal
  18. J18 : Trekking de Ringmo à Juphal
  19. J19 : Vol de Juphal à Nepālgunj et bus vers Katmandu
  20. J20 : Bhaktapur
  21. J21 : À Katmandu journée libre et transfert à l'aéroport
  22. J22 : Arrivée en France
  1. J01 : Départ de France
  2. J02 : Katmandu Dîner

    Accueil et transfert en maison d'hôtes. Vous visiterez l’école Pioneer Academy. Nuitée en famille tibétaine.

    Hébergement chez l’habitant.
    En savoir plus sur cet hébergement

  3. J03 : Quartiers de Katmandou : Pashupatinath et Bodhnath Petit-déjeuner

    La matinée sera consacrée à la découverte de Pashupatinath, haut-lieu de l'hindouisme, et Bodnath grand stupa bouddhiste. Dans l'après-midi, briefing pour le trek et derniers achats avant le départ. Les visites s'effectueront à pied, sans véhicule. Bus de nuit (ou hébergement chez l’habitant à Bodhnath si option véhicule privatif)

  4. J04 : Arrivée en bus à Nepalgunj Dîner

    Nepalgunj est une ville située dans la partie Sud-Ouest du Népal, dans le Terai. Il y fait chaud. Vous y verrez de nombreux rickshaw et chevaux tirant des charrettes se substituant au taxi.

    (Alternative avec vol pour Nepalgunj prévu dans la journée (1h de vol)). Installation à l’hôtel Sneha ou Travekler’s Inn.

  5. J05 : De Nepalgunj à Dunaï, 2150m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 45 minutes de vol et 3 heures de marche

    De bon matin, vous prendrez un vol pour Juphal. Vous descendrez jusqu' à Kala Gaunda (2090m) qui se situe au bord de la rivière Bheri, puis marcherez le long de la rivière Bheri à contre courant jusqu'à Dunai, centre administratif de Dolpa.

  6. J06 : De Dunaï à Tarakot, 2800m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 5 heures de marche

    Vous montrez lentement à contre courant le long de la rivière Bheri jusqu' à Tarakot, ancien centre administratif de Dolpa. Village de magar bouddhiste.

  7. J07 : Tarakot à Lahini, 3200m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 6 heures de marche

    Vous entamerez une marche lente le long de la rivière de Bheri jusqu'à la confluence de Tarap Khola et de Barbung Khola. Puis le sentier suivra la Tarap Khola jusqu'à Lahini.

  8. J08 : De Lahini à Nauré Odhar, 3850m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 6 heures de marche

    Cette journée s'annoncera plus difficile. Vous entamerez une montée raide au départ. Le sentier creusé dans la roche suivra la Tarap Khola toute la journée.

  9. J09 : De Nauré Odhar à Dho, 4040m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 6 heures de marche

    Vous marcherez doucement le long du Tarap Khola jusqu'à Dho et pourrez apercevoir de belles chutes d'eau en route jusqu’à l'entrée de la vallée de Tarap. La vallée, également appelée la vallée du cheval s’élargira ensuite progressivement. Un groupe ethnique dérivé du Tibet, pratiquant le Bôn (ancienne religion du Tibet) et parlant son propre dialecte y vit. Ce sont les Bhotia.

  10. J10 : Repos à Dho Petit-déjeuner, déjeuner, dîner

    Vous visiterez les villages environnants de Tarap à l'image de Toro, Ship Chhok ainsi que les monastères de Bönpos. Également prévue, la visite de Guru Gompa.

  11. J11 : De Dho à Numla Phedi, 4450m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 4 heures de marche

    Vous entreprendrez une marche douce par la vallée gauche en passant par Kakar Gumba, Mondro, et Tashi gaon jusqu'à Numla Phedi.

  12. J12 : De Numla Phedi à Bagla Phedi, 4500m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 7 à 9 heures de marche

    Vous montrez jusqu'au col de Numla (5190m). De là, vous jouirez d'une vue panoramique sur le massif de Dhaulagiri (8167m), de l’Annapurna (8091m), des montagnes stériles qui se voient en succession du côté de la frontière du Népal avec le Tibet.  La vue sur la vallée de Tarap est splendide. Puis vous amorcerez une descente abrupte dans un paysage désertique. Vous camperez près de la rivière de Bagla au pied de Norbu Kang, (6006m).

  13. J13 : De Bagla Phedi à Ringmo 3600m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 8/9 heures de marche

    Vous passerez le col de Bagla (5090m) d'où vous profiterez d'une superbe vue sur le Taukatung, Kanjalerowa et Kanjiroba Himal. La descente se fera ensuite abrupte dans un paysage désertique jusqu’à Raman, puis à plat, vous alternerez montée et descente jusqu'au lac de Phoksundo.

  14. J14 : Repos à Ringmo Petit-déjeuner, déjeuner, dîner

    Vous visiterez le village habité par des Bhotias, le lac de Phoksundo et les monastères de Bönpo.

  15. J15 : Rigmo à Renchi, 3050m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 4 heures de promenade

    Vous descendrez à travers forêts et prairies jusqu' à Renchi le long du SuliGad Khola.

  16. J16 : De Renchi à Ankhé 2660m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 6 heures de marche

    Vous descendrez jusqu'à Ankhé en suivant la rivière Sumduwa et traverserez le beau village de Chhepka de style tibétain, entouré de champs de moutarde.

  17. J17 : De Ankhé à Dunaï 2150m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 5 heures de marche

    Vous montrez jusqu'au village de Rohagaun (2970m), village de magar et de Chhetri puis entamerez une longue descente jusqu’à Dunai au bord de la rivière de Bheri.

  18. J18 : De Dunaï à Juphal 2353m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 4 heures de marche

    Une marche douce jusqu' à Kala Gaunda vous attend avant de monter progressivement vers Juphal en passant des villages.

  19. J19 : Vol de Juphal à Népalgunj Petit-déjeuner - Bus de Népalgunj à Kathmandu

    Temps libre à Nepalgunj puis bus de nuit pour Katmandou.

    Si option véhicule privatif : Vol Nepalgunj / Katmandou et transfert en maison d'hôtes à Bhaktapur avec dîner compris.

  20. J20 : Bhaktapur Dîner

    Vous visiterez Bhaktapur Durbar square, Taumadi square et Datta traya square, ses temples architecturaux, la papeterie et le square des potiers, etc.
    Les visites s'effectueront à pied, sans véhicule.

  21. J21 : Katmandu

    Vous profiterez d'une journée libre avant votre transfert à l'aéroport.

  22. J22 : Arrivée en France

Compris dans le tarif :

  • Le vol international Aller Retour
  • Le bus de nuit Katmandu – Nepalgunj A/R
  • 1 nuit au Khwopa chhen en demi-pension à Bhaktapur
  • Le vol interne Nepalgunj – Juphal A/R
  • Les transferts aéroport/hôtel en véhicule privatif
  • La pension complète durant le trek
  • Les repaas tels que mentionnés au programme
  • Les permis de trek
  • L'accompagnement par un guide professionnel francophone et un porteur pour deux personnes (environ 20kg pour deux).
  • Les entrées des sites au programme
  • 2 jours de visites guidées avec un guide culturel francophone
  • L’assurance individuelle RC PRO MAIF
  • Le fond de développement local

Non compris dans le tarif :

  • Les dépenses personnelles
  • Les boissons *1 nuit chez l’habitant en demi-pension à Boudhanath à régler directement à Temba (15 $ environ)
  • Les déjeuners à Katmandou, Bhaktapur, Nepalgunj et les petits-déjeuners et dîners dans les bus de nuit
  • Le supplément pour excédent de poids de bagages, 15kg/personne lors des vols sur Juphal (soute & bagages à mains compris)
  • Le visa népalais (40 $ à régler à l’aéroport / Prévoir 8 photos d’identité)
  • Le supplément chambre individuelle de 100 €
  • L’assurance annulation avant départ optionnelle (2,5% du prix du voyage)
  • Les pourboires (conseillés)
  • Les frais de dossier et la carte de membre ECM

Où vais-je dormir ?

A l’hôtel

Bon confort à très bon confort des chambres (catégorie 3 étoiles).

Supplément chambre et tente individuelle : 100 €.

En lodge

Entre le gîtes et le refuge – Confort variable d’un lodge à l’autre. Généralement en dortoir.

Chez l’habitant

Accueil chaleureux dans différentes familles (Tibétaines et Newar). Différentes ethnies pour vous permettre de mieux connaître le pays. Capacité des chambres entre 2 et 8.
En savoir plus sur cet hébergement

Quels sont mes repas ?

Vous aurez surement l’occasion de manger le plat traditionnel népalais : le dhal bhat ! (riz, légumes, lentilles). Mais aussi de découvrir d’autres plats népalais.

Pendant le trek : vrai pause déjeuner assez longue ou dans un lodge.

Comment je me déplace ?

En transport en commun (option véhicule privatif possible, nous consulter), en vols internes…et avec la force de mes jambes pendant le trek !

Niveau de randonnée ?

Randonnée plus soutenue ; journées pouvant aller jusqu’à 7, 8 ou 9 heures de marches suivant les rythmes. Très souvent avec des passages de cols en haute altitude. Pour profiter pleinement de votre voyage nous vous conseillons de marcher régulièrement avec du dénivelé (1 fois par semaine 10 à 15 km).

Je prépare mon voyage

Conseillés mais pas obligatoires

  • vaccins universels (DTCP, hépatite B)
  • hépatite A et typhoïde
  • pour le Teraï pendant la mousson : encéphalite japonaise
  • pour une longue période et/ou un trek avec logement en campement ou en refuge : méningite et rage
  • pour les régions les plus reculées du Téraï népalais : traitement antipaludique indispensable.