Voyages au Népal

Grand tour des Annapurnas

Népal
Randonnée niveau 2
  • Balade facultative Balade facultative
  • Randonnée niveau 1 Randonnée niveau 1
  • Randonnée niveau 2 Randonnée niveau 2
  • Randonnée niveau 3 Randonnée niveau 3
  • Visite culturelle et moment de détente Visite culturelle et moment de détente
vue des Annarpurnas Sur le chemin du grand tour des Annapurnas Moulins à prières, Annapurnas Passage sur les ponts suspendus, Annapurnas Tour des Annapurnas Grand tour des Annapurnas
vue des Annarpurnas
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vue des Annarpurnas
Sur le chemin du grand tour des Annapurnas
Moulins à prières, Annapurnas
Passage sur les ponts suspendus, Annapurnas
Tour des Annapurnas
Grand tour des Annapurnas
  • 21 jours / 18 nuits
  • Code voyage : NEP01

Véritable prétexte à la rencontre, ce trek équitable et solidaire de niveau facile, hors des sentiers battus, vous fera évoluer dans le Massif Nord-Ouest des Annapurnas jusqu’aux portes du Mustang. Vous vivrez, sur les sentiers de transhumance des Yacks, des rencontres inoubliables avec les autochtones.

Départs :

Voyageurs :

Au-delà de 14 personnes, merci de nous consulter.

Nombre de voyageurs :

Vous aimerez :

  • Le passage du col de Thorong.
  • La variété des paysages et des ethnies.
  • Les forêts de Rhododendrons et la vue depuis Poon-Hill.

Informations :

  • Hébergement : Chez l'habitant : 2 nuits, en lodge : 13 nuits, en hôtel : 3 nuits
  • Accompagnement : Accompagnement : guide népalais francophone + porteurs durant le trek
  • Déplacement : Déplacement : transport privatif et local
  • Repas : Pension complète durant le trek et restauration locale
  • Période : De mars à avril et d'octobre à novembre
Carte du voyage
  • J1 : Vol France/ Katmandu
  • J2 : Arrivée à Katmandu
  • J3 : Katmandu
  • J4 : Katmandou Besisahar (950 m). Jeep pour Dharapani (1860 m)
  • J5 : Dharapani pour Chame (2710 m)
  • J6 : Chame pour le Haut Pisang (3300 m)
  • J7 : Dhukur Pokhari - Ngawal (3600 m)
  • J8 : Ngawal - Manang (3550 m)
  • J9 : Manang – Letdar (4200 m)
  • J10 : Letdar - High Camp (4800 m)
  • J11 : High Camp pour Muktinath (3800 m) en passant par le col du Thorong, (5416 m)
  • J12 : Muktinath pour Marpha (2680 m)
  • J13 : Marpha pour Tatopani (1190m)
  • J14 : Tatopani - Ghorepani (2855 m)
  • J15 : Ghorepani - Ghandruk (1940 m).
  • J16 : Ghandruk - Landruk – Deurali (2100 m) Dhampus (1650m)
  • J17 : Dhampus – Dhampus Phedi (1070 m)
  • J18 : Pokhara – Katmandou
  • J19 : Bhaktapur
  • J20 : Journée libre
  • J21 : Retour en France
  • Jour 1: Départ de France
  • Jour 2 : Arrivée à Katmandu Dîner
    Accueil et transfert en maison d’hôtes. Vous visiterez l’école Pioneer Academy et passerez la nuit chez une famille tibétaine. Hébergement chez l’habitant en famille tibétaine à Boudhanath
  • Jour 3 : Quartiers de Katmandu : Pashupatinath et Bodnath Petit-déjeuner, Dîner
    La matinée sera consacrée à la découverte de Pashupatinath, haut-lieu de l'hindouisme et de Bodnath, grand stupa bouddhiste. Dans l'après-midi, briefing pour le trek et derniers achats avant le départ. Repas et nuitée en famille tibétaine. Hébergement chez l’habitant en famille tibétaine à Boudhanath. Les visites se feront à pied (sans véhicule).
  • Jour 4 : Katmandu pour Besisahar (950 m) et jeep pour Dharapani (1860 m) Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner
    Vous serez transférés tôt pour le village de Besisahar (950 m) en bus local ou en véhicule privé où vous retrouverez votre équipe de porteurs et Sherpa. Vous prendrez ensuite la route en jeep locale privatisée avec l’équipe jusqu’à proximité de Dharapani et profiterez de la vue sur Tilje Peak. Hébergement en Lodge.
  • Jour 5 : Dharapani pour Chame (2710 m) Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner, 5 heures de marche
    Vous monterez doucement à travers une forêt jusqu'à Chame, centre administratif de Manang. Hébergement en Lodge.
  • Jour 6 : Chame pour le Haut Pisang (3300m) Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner, 5 heures de marche
    Vous poursuivrez votre trek à travers une belle forêt. Ensuite, la vallée s'élargira et vous traverserez le village Manangi, typique de la vallée avec ses maisons aux toits en terrasses et profiterez d'une très belle vue sur les Annapurnas, le Pisang Peak, le Chulu Himal. Vous visiterez également le monastère de Pisang si le temps le permet. Hébergement : Lodge.
  • Jour 7 : Dhukur Pokhari - Ngawal (3600 m) Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner, 5 heures de marche
    Vous arriverez en altitude dans la haute vallée de la Marsyangdi au nord des Annapurnas. Ngawal est un vieux village tibétain avec son monastère, ses Chortens et surtout sa vue fantastique sur les Annapurnas II, III, IV, Gangapurna et le Mont Tilicho. Vous traverserez en journée le beau village de Ghyaru. Ce chemin en balcon faisant face au versant nord des Annapurnas est une alternative plus authentique au chemin en fond de vallée qui va directement de Pisang à Manang via Braga. Hébergement en Lodge
  • Jour 8 : Ngawal - Manang (3550 m) Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner, 4 heures de marche
    Une demie-journée de marche suivie d'une acclimatation : Le long du parcours, vous dominerez la vallée de Manang et quitterez le village tibétain de Ngawal, avant de rejoindre le fond de la vallée à Mungji et Braga, très beau village tibétain. Vous découvrirez le monastère datant de plus de 500 ans et rejoindrez ensuite Manang. Hébergement en Lodge.
  • Jour 9 : Manang – Letdar (4200 m) Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner, 4 heures de marche
    Petite demi-journée de marche jusqu’aux alpages de Letdar en direction du col du Thorong pour poursuivre votre acclimatation. Hébergement en Lodge.
  • Jour 10 : Letdar - High Camp (4800 m) Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner, 4 heures de marche
    Une montée progressive, parfois raide après Thorong Phedi vous attend. Vous profiterez d'un après-midi libre pour vous reposer ou vous balader. Hébergement en Lodge.
  • Jour 11 : High Camp pour Muktinath (3800 m) en passant par le col du Thorong, (5416 m) Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner, 7 à 8 heures de marche
    Vous partirez très tôt le matin pour l'ascension du Thorong La, 5416 m et profiterez d'une vue sur le Thorong peak, le Thorong, le Damodar Himal, l'Annapurna, le Dhaulagiri etc. Vous amorcerez ensuite votre longue et parfois difficile descente jusqu'à Muktinath. (En alternative, nous vous proposerons de descendre un peu plus bas jusqu'à l’authentique village de Jarkhot). Hébergement en Lodge.
  • Jour 12 : Muktinath pour Marpha (2680 m) Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner, 6 heures de marche
    Vous poursuivrez votre descente par Kagbeni, à l'entrée du Mustang, village typique de religion bouddhiste et marcherez le long de la Kali Gandaki en passant par Jomsom pour atteindre le charmant village de Marpha à 2680 m et ses vergers, pommiers, abricotiers et pêchers. Ce lieu important de l'ethnie Thakali abrite un beau monastère. (en alternative, nous vous proposerons un sentier plus sauvage qui passe par un petit col à presque 4000 m via le village Bönpo et qui récupère la piste et le lit venteux de la Kali Gandaki à 1h de Jomsom). Hébergement en Lodge.
  • Jour 13 : Marpha pour Tatopani (1190 m) Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner, 4/5 heures de bus local avec changement
    En raison de la piste poussiéreuse, nous vous proposons d'effectuer ce trajet en bus local plutôt qu'à pied (ce qui prendrait 2 bonnes journées de marche). Le bus vous emmènera jusqu'à Tatopani (sources d'eau chaude) en passant par les beaux villages de Tukuche, Kobang, Larjung, Kalopani, Ghasa et Dana. En route, vous verrez de très belles cascades et des forêts de pins. Tatopani est une halte célèbre pour ses sources d'eau chaude. Hébergement en Lodge.
  • Jour 14 : Tatopani - Ghorepani (2855 m) Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner, 6 heures de marche
    Vous remonterez jusqu'à Ghorepani via Sikha, village où vous déjeunerez. Vous traverserez ensuite une forêt de rhododendrons. Hébergement en Lodge.
  • Jour 15 : Ghorepani - Ghandruk (1940 m) Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner, 7 heures de marche
    Tôt le matin, vous pourrez monter, si vous le souhaitez à Poon Hill (3100 m) dans la forêt de rhododendrons. De là, vous pourrez profiter d'une très belle vue sur le Dhaulagiri et les Annapurnas. Après le petit-déjeuner à Ghorepani, vous entamerez une marche assez facile dans une belle forêt de Rhododendrons jusqu’à Tadapani où vous déjeunerez. L’après-midi, descente dans une belle forêt tropicale peuplée de Langur ou singe Entelle, jusqu'à Ghandruk, très beau village Gurung aux maisons en pierres sèches. Dernière soirée avec l'équipe népalaise. Hébergement en Lodge.
  • Jour 16 : Ghandruk - Landruk – Deurali (2100 m) Dhampus (1650 m) Petit déjeuner - Déjeuner - Dîner, 6-7 heures de marche
    Vous entamerez une descente assez raide puis traverserez la Modi Khola sur un pont suspendu. S'en suivra une montée assez raide sur 400 m environ jusqu'à Landruk, petit village Gurung. La montée sera ensuite plus progressive jusqu’au dernier petit col de Deurali. Enfin, vous attend une descente en pente douce dans un tapis de verdure jusqu’au dernier village Gurung de notre trek : Dhampus. Vue sur l'Annapurna sud et Hiunchhuli. Hébergement en Lodge
  • Jour 17 : Dhampus – Dhampus Phedi (1070 m) Petit déjeuner, 1h30 de marche puis 30min de route en voiture ou bus
    Descente par des volées de marches (assez raides) jusqu’à la route que l’on retrouve à Phedi. Vous serez ensuite transférés à Pokhara avant le déjeuner et profiterez d'un après-midi libre. Nuit à l’hôtel Asia ou similaire.
  • Jour 18 : Pokhara – Katmandou Petit déjeuner - Dîner, 6-7 heures de route
    Départ matinal (vers 7h) en bus touristique ou véhicule privé jusqu’à Katmandou (210 km environ) et court transfert à Bhaktapur. La nuit se fera en guest house familial à Baktapur Swastik ou Siddhi Home
  • Jour 19 : Bhaktapur Petit déjeuner - Dîner
    Visite de Bhaktapur Durbar square, Taumadi square et Datta traya square, ses temples, la papeterie et le square des potiers, etc. Nuit dans une guest house familiale à Baktapur Swastik ou Siddhi Home. Visites à pied sans véhicule
  • Jour 20 : Journée libre et transfert à l’aéroport Petit-déjeuner
    Journée libre à Bhaktapur pour effectuer vos derniers achats et transfert à l'aéroport pour prendre votre vol retour.
  • Jour 21 : Arrivée en France

Pendant mon voyage

Où vais-je dormir ?

A l’hôtel

Chambres confortables à très confortables (catégorie 3 étoiles)

Pas de supplément chambre individuelle

En lodge

Entre le gîte et le refuge – Confort variable d’un lodge à l’autre. Généralement en dortoir.

Chez l’habitant

Accueil chaleureux dans différentes familles (Tibétaines et Newar). Différentes ethnies pour vous permettre de mieux connaître le pays. Capacité des chambres entre 2 et 8 personnes.

Comment je me déplace ?

En minibus privatif, en transport en commun, par des vols internes…et avec la force de mes jambes pendant le trek !

Quels seront mes repas ?

Vous aurez sûrement l’occasion de manger le plat traditionnel népalais : le dhal bhat ! (riz, légumes, lentilles). Mais aussi de découvrir d’autres plats Népalais.

Pendant le trek : vraie pause déjeuner assez longue ou dans un lodge.

Le niveau de randonnée ?

Randonnée soutenue ; au-delà de 5 heures par jour. Effort important et bonne condition physique recquise.

Altitude maximale : 5 416m

Pour profiter pleinement de votre voyage nous vous conseillons de marcher régulièrement (1 fois par semaine 10 à 15 km).

 

Avant mon voyage

Passeport / Visa

Un visa, à récupérer à votre arrivée à l'aéroport de Katmandou moyennant env 30USD est nécessaire, et le passeport doit être valable encore au moins 6 mois après le retour.

Le visa vous autorise à circuler partout où il y a des routes ou des pistes. Néanmoins, un droit d'accès dans certaines zones est nécessaire, et un permis de trek, toujours demandé. La réglementation de ce permis est souvent modifiée (on aura donc intérêt à se renseigner sur place)

Les Vaccins

Conseillés mais pas obligatoires

  • vaccins universels (DTCP, hépatite B)
  • hépatite A et typhoïde
  • pour le Teraï pendant la mousson : encéphalite japonaise
  • pour une longue période et/ou un trek avec logement en campement ou en refuge : méningite et rage
  • pour les régions les plus reculées du Téraï népalais : traitement antipaludique indispensable.

Je prépare mon sac

Mon équipement

Poids maximum du sac de randonnée : 10 Kg

  • Sac de voyage souple (type marin 80L environs et 15 kg maximum), évitez les valises et sacs avec petites roues
  • Sac à dos et bâtons de randonnée (conseillés)
  • Chaussures de randonnée déjà utilisées (afin d’éviter les ampoules)
  • Chaussures légères ou sandales pour la ville
  • Paire de tongue en lodge durant le trek
  • Veste coupe vent + polaire
  • Poncho contre la pluie /parapluie
  • 2 pantalons de randonnée
  • Sous-vêtements de rechange
  • 3 paires de chaussettes
  • Chemise respirante spéciale randonnée (conseillée)
  • Bonnet, gants, écharpe, lunettes de soleil, chapeau et crème solaire
  • Maillot de bain
  • Lampe frontale
  • Couteau de poche multi-usages
  • Sac de couchage (résistance -5 à -15°C selon période)
  • Sac plastique pour l'étanchéité de l'eau
  • Gourde / thermos / poche à eau (pour éviter les bouteilles en plastique)
  • Comprimés micro-pure pour rendre l'eau potable
  • Lingettes hygiéniques (pour bébé)
  • Des barres céréales (conseillées)

½ journée sera consacrée à l’achat des derniers matériels dans les nombreux magasins de trekking de Katmandu, nous vous conseillons d’acheter votre matériel manquant une fois sur place.

Vous pouvez prévoir un autre sac pour les affaires que vous porterez en dehors du trek et qui sera laissé en lieu sûr avant votre trek.

Ma trousse à pharmacie

  • Pour les petites blessures : antiseptique, compresses, bandes Velpeau, sparadrap, aiguille stérile, épingle à nourrice, pansements gras pour les brûlures
  • Antibiotique à large spectre
  • Pommade pour soigner les piqûres et coupures
  • Pastilles pour purifier l’eau
  • Savon sans eau pour se laver les mains
  • Crème solaire et Biafine
  • Une couverture de survie
  • Vos médicaments personnels

Pensez aussi à :

  • Des soucis intestinaux : anti-diarrhéique et un réhydratant, un pansement gastrique, anti-vomitif, un antispasmodique
  • Des antibiotiques à utiliser aux doses et périodes prescrites après avis d’un médecin.
  • Pour les rhumes, allergies : un antihistaminique
  • Pour la douleur et la fièvre :
  • paracétamol ou aspirine

Compris dans le tarif :

  • le vol international A/R
  • les transferts en véhicule privatif, jeep ou bus local selon programme
  • le trek en pension complète, chez l'habitant ou en lodge
  • les repas tels que mentionnés au programme
  • l'accompagnement par un guide professionnel francophone et un porteur pour deux personnes (environ 20kg pour deux).
  • Entrées des sites prévus au programme 
  • Permis de trek ACAP, TIMS
  • Equipe de trekking : 1 porteur pour 2, 1 Sherpa à partir de 4, 2 à partir de 8, 3 à partir de 12…
  • Assurance des staffs 
  • l’assurance individuelle RC PRO MAIF
  • le fond de développement local

Non compris dans le tarif :

  • les dépenses personnelles
  • les boissons
  • les déjeuners à Katmandou, Pokhara et Bhaktapur, les dîners à Pokhara
  • le visa népalais (30 € à régler à l’aéroport / Prévoir 2 photos d’identité)
  • l’assurance annulation avant départ optionnelle (2,5% du prix )
  • les pourboires (conseillés)
  • les frais de dossier et la carte de membre ECM
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Demande de devis :

Mon Voyage :

Grand tour des Annapurnas - Népal

Nos départs sont confirmés à partir de 2 voyageurs.
Votre séjour peut être exclusif mais aussi partagé avec d'autres personnes, selon votre souhait.

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