Voyages au Népal

Le tour du Manaslu

Népal
Randonnée niveau 2
  • Balade facultative Balade facultative
  • Randonnée niveau 1 Randonnée niveau 1
  • Randonnée niveau 2 Randonnée niveau 2
  • Randonnée niveau 3 Randonnée niveau 3
  • Visite culturelle et moment de détente Visite culturelle et moment de détente
Manaslu Manaslu, pont suspendu Manaslu Manaslu Manaslu, votre bivouac Manaslu, les porteurs
Manaslu
Prec. Suiv.
Manaslu
Manaslu, pont suspendu
Manaslu
Manaslu
Manaslu, votre bivouac
Manaslu, les porteurs
  • 20 jours / 17 nuits
  • Code voyage : NEP07

Peu de randonneurs empruntent ces sentiers sauvages et grandioses aux versants vierges de toute infrastructure touristique. Moins fréquenté que son voisin, le tour des Annapurnas, ce trek est certainement un des plus spectaculaires du Népal, du climat tropical de la vallée d'Arun, pour arriver dans les champs de glaces morcelés du Mont Makalu, le 5ème plus haut sommet du monde.

Départs :

Voyageurs :

Au-delà de 14 personnes, merci de nous consulter.

Nombre de voyageurs :

Vous aimerez :

  • Le Manaslu sous tous ses angles
  • Une région très peu fréquentée
  • Notre grand trek sauvage sur deux semaines
  • Les ethnies Gurung, Samapa & Manangi

Informations :

  • Hébergement : Chez l'habitant 2N, lodge 12N, guest house 3N
  • Accompagnement : Guide népalais francophone + porteurs + mules durant le trek
  • Déplacement : Transport privatif et bus local
  • Repas : Pension complète lors du trek et demi-pension hors trek. Restauration locale – matériel de bivouac et intendance fournis
  • Période : Mois de mars/avril et octobre/novembre
Carte du voyage
  • J1 : Vol France/ Katmandu
  • J2 et J3 : Arrivée à Katmandu et visites culturelles de la ville
  • J4 : Kathmandu- Arughat en bus
  • J5 à J16 : Départ du trek pour Arughat (600m), Soti Khola (710m), Tatopani (975m), Sirdibas (1430m), Philim, Eklebhatti - Gnyak Phedi (2280 m), Ghap (2160m), Lho (3130m), Samagaun (3450m) par Pungen Glacier à 4000m, Samdo (3890m), acclimatation à Samdo, Dharamsala (4480m), Bhimtang (3720m), Darapani (1920m), Jagat (1300m)
  • J17 : Jeep de Jagat à Besisahar. Bus pour Kathmandu et transfert Bhaktapur
  • J18 : Visites à Bhaktapur
  • J19 : Journée libre, transfert à l’aéroport
  • J20 : Arrivée en France
  • Jour 1: Départ de France
  • Jour 2: Arrivée à Katmandu Dîner
    Vous serez transférés et accueillis en maison d’hôtes avant de visiter l’école Pioneer Academy. Nuitée en famille tibétaine.
  • Jour 3: Quartiers de Katmandu : Pashupatinath et Bodnath Petit-déjeuner, Dîner
    La matinée sera consacrée à la découverte de Pashupatinath, haut lieu de l'hindouisme, et Bodnath grand stupa bouddhiste. Dans l'après-midi, nous organiserons un briefing pour le trek et opérerons aux derniers achats avant le départ. Repas en groupe et nuitée en famille tibétaine. Les visites se feront à pied sans véhicule.
  • Jour 4: Katmandu – Arughat (600m) Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 7 h de bus public
    Vous prendrez le départ en bus local de Katmandou à Arughat (option véhicule privatif possible). Route National jusqu'à Malekhu puis traversée de la rivière Trishuli. La route, via Dhading s’allonge tranquillement jusqu'à Arughat à travers les terrasses des villages. Arughat se situe au bord de la Budhi Gandaki. Hébergement guest house
  • Jour 5: D'Arughat à Soti Khola (710m) Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 5 h de marche
    Le chemin longe toujours à contre-courant la rivière Budhi Gandaki jusqu'à Larke Bazar. Il passe par Sante Bazar (630m), Arkhet et Kyoropani (820m.) et traverse les forêts peuplées de singes. Vue sur Shringi Himal. Hébergement en lodge.
  • Jour 6: Sotikhola - Tatopani, 975 m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 5h30 de marche
    Le sentier est rocailleux et abrupt. Vous montrez et descendrez avant de remonter jusqu'à Labu Bensi en passant par Khursani (820m.). Vous pourrez admirer de belles cascades, falaises et rizières en terrasse. Vous sillonnerez ensuite entre collines bucoliques et villages, sans grande difficulté. Le sentier sera quelquefois fois marqué de passages impressionnants. Vous aurez la possibilité d’aller aux sources chaudes. Hébergement en lodge.
  • Jour 7: Tatopani - Sirdibas, 1430 m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 6 h de marche
    Vous marcherez le long de la rivière pour atteindre les premières gorges et traverserez quelques villages typiques avant le passage du checkpoint à Jagat, point d’entrée dans la région restreinte du Haut Manaslu. Nuit à Sirdibas Hébergement en lodge.
  • Jour 8: Sirdibas - Philim - Eklebhatti - Gnyak Phedi, 2280 m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 6h de marche
    La vallée se fait plus large. Le chemin s'étire jusqu’au pont avant de monter doucement vers Philim. Passages de ponts suspendus. La gorge se resserre ensuite à nouveau après Philim. Vous poursuivrez votre trek de Budhigandaki jusqu'à Deng en passant par Eklebhatti et Pewa. Deng est la porte d’entrée du pays botias (habitants d’origine tibétaine), les enfants sont vêtus de lourdes Tchubas de laine tissée. Après le passage du poste de contrôle à Eklebhatti vous montrez jusqu'à Gnyak phedi. Hébergement en lodge.
  • Jour 9: Gnyak phedi - Ghap, 2380 m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 6h30 de marche
    Le sentier creusé dans la falaise continue à grimper doucement jusqu'à Ghap en passant par les villages de Rana et Bhiphedi. Le magnifique champ vert comprend le village de Ghap. Hébergement en lodge.
  • Jour 10: De Ghap à Lho, 3130m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 7h de marche
    Le sentier suit la rivière Budhi Gandaki jusqu’à Lho à travers forêt et villages comme Namrung, Bengsam, Lhi et Shyu. Peut-être rencontrerez-vous des singes. Vous montrez ensuite en continue jusqu'au gros bourg de Lho et profiterez de belles vues sur le Manaslu, 8156 m et l’Himal Chuli, 7893 m. Hébergement en lodge.
  • Jour 11: De Lho à Samagaun, 3450m par Pungen Glacier Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 7h de marche
    Vous descendrez à Danoman Khola avant de remonter vers Shyala (3520m) et marcherez ensuite "à plat" jusqu’à Numla Khola. Montée vers le glacier de Pungen à 4000m. Vous serez entourés de sommets de 8000 et 7000m : le Himal Chuli, le Ngadi Chuli et le Manaslu. Depuis le monastère de Milarepa, vous amorcerez ensuite une descente pour rejoindre le sentier de Samagaon. Hébergement en lodge.
  • Jour 12: De Samagaun à Samdo, 3690m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 3h de marche
    Le sentier monte progressivement vers Samdo, dernier village de la région de Manaslu avec ses maisons de pierres qui s’imbriquent les unes dans les autres au pied de Kutang Himal. L'après-midi "repos et acclimatation" et visite du village des Samapa d’origine tibétaine. Hébergement en lodge.
  • Jour 13: De Samdo à Dharamsala, 4480m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 4h de marche
    Vous montrez progressivement vers Dharamsala (maison de pèlerins). L’après-midi sera libre. Toutefois, une randonnée pourra s'organiser pour ceux qui le souhaitent. Nuit à l’unique lodge ou camp fixe à proximité. Hébergement en lodge ou tente
  • Jour 14: De Dharamsala à Bhimtang, 3720m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 7 à 10h de marche
    Vous partirez très tôt le matin et montrez progressivement vers le col de Larkya (5215m). De là, vous aurez de belles vues sur le Himlung Himal, le Cheo Himal, le Peri Himal et l'Annapurna II. Vous entamerez ensuite une descente plus ou moins abrupte pour rejoindre Tanbuche (4080m). Le chemin se fera ensuite plus doux et embrassera le glacier du Peri Himal et Himlung Himal jusqu’à la vaste prairie de Bhimtang. Hébergement en lodge.
  • Jour 15: De Bimtang à Dharapani, 1920m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 7h de marche
    Vous entreprendrez une lente descente vers Dharapani en suivant la rivière Dudh Khola. Le sentier sillonnera tranquillement à travers forêt. De petites haltes sont prévues dans les villages de Sangure, Karche, Goa et Tilje. Tilje est un beau village de Ghalé. Dharapani est le "conjoint" du circuit de l’Annapurna. Hébergement en lodge.
  • Jour 16: De Dharapani à Jagat 1300m Petit-déjeuner, déjeuner, dîner - 5h de marche
    Vous poursuivrez le long de la rivière Marsyangdi et emprunterez un sentier en escaliers dans les gorges où les singes et les chevreuils sont souvent visibles. Passage de l’ancienne douane avec le Tibet. Dernière nuit en lodge en compagnie de l’équipe de trek.
  • Jour 17: Jeep de Jagat à Besisahar et route sur Katmandou, puis Bakthapur Petit-déjeuner, dîner - 3h de piste / 6h et 1h de route
    Vous descendrez jusqu'à la rivière Marsyangdi et la traverserez en jeep locale (privatisée si la taille du groupe le permet). Vous prendrez ensuite le bus local ou un autre véhicule pour rejoindre la vallée de Katmandou (6 - 7h) (option véhicule privatif possible. Court transfert à Bhaktapur. Nuit dans une guest house familiale.
  • Jour 18: Bhaktapur Petit-déjeuner, dîner
    Vous visiterez Bhaktapur Durbar square, Taumadi square et Datta traya square, ses temples architecturaux, la papeterie ainsi que le square des potiers, etc. Hébergement en guest house. Ces visites s'effectueront à pied, sans véhicule.
  • Jour 19: Katmandu - Aéroport Petit-déjeuner
    Vous profiterez de cette dernière journée libre avant votre transfert à l'aéroport.
  • Jour 20: Arrivée en France

Pendant mon voyage

Où vais-je dormir ?

A l’hôtel

Bon confort à très bon confort des chambres (catégorie 3 étoiles)

Pas de suppléments chambre individuelle

En Lodge

Entre le gîtes et le refuge – Confort variable d’un lodge à l’autre. Généralement en dortoir.

Chez l’habitant

Accueil chaleureux dans différentes familles (Tibétaines et Newar). Différentes ethnies pour vous permettre de mieux connaître le pays. Capacité des chambres entre 2 et 8.

Comment je me déplace ?

En transport en commun (option possibe : véhicule privatif, nous consulter), en vols internes…et avec la force de mes jambes pendant le trek !

Quels seront mes repas ?

Vous aurez surement l’occasion de manger le plat traditionnel népalais : le dhal bhat ! (riz, légumes, lentilles). Mais aussi de découvrir d’autres plats népalais.

Pendant le trek : vraie pause déjeuner assez longue ou dans un lodge.

Le niveau de randonnée ?

Randonnée soutenue ; au-delà de 5 heures par jour. Effort important et bonne condition physique demandée.

Altitude maximale : 5 160m

Pour profiter pleinement de votre voyage nous vous conseillons de marcher régulièrement (1 fois par semaine 10 à 15 km).

Avant mon voyage

Passeport / Visa

Un visa, à récupérer à votre arrivée à l'aéroport de Katmandou moyennant env 30USD est nécessaire, et le passeport doit être valable encore au moins 6 mois après le retour.

Le visa vous autorise à circuler partout où il y a des routes ou des pistes. Néanmoins, un droit d'accès dans certaines zones est nécessaire, et un permis de trek, toujours demandé. La réglementation de ce permis est souvent modifiée (on aura donc intérêt à se renseigner sur place)

Les Vaccins

Conseillés mais pas obligatoires

  • vaccins universels (DTCP, hépatite B)
  • hépatite A et typhoïde
  • pour le Teraï pendant la mousson : encéphalite japonaise
  • pour une longue période et/ou un trek avec logement en campement ou en refuge : méningite et rage
  • pour les régions les plus reculées du Téraï népalais : traitement antipaludique indispensable.

Je prépare mon sac

Mon équipement

Poids maximum du sac de randonnée : 10 Kg

  • Sac de voyage souple (type marin 80L environ et 15 kg max) evitez les valises et sacs avec petites roues
  • Sac à dos environ 40L et bâtons de randonnée (conseillés)
  • Chaussures de randonnée déjà utilisées (afin d’éviter les ampoules)
  • Chaussures légères ou sandales pour la ville
  • Paire de tongue en lodge durant le trek
  • Veste coupe vent + polaire
  • Poncho contre la pluie /parapluie
  • 2 pantalons de randonnée
  • maillot de bain
  • Sous vêtements de rechange
  • 3 paires de chaussettes
  • Chemise respirante spéciale randonnée (conseillée)
  • Bonnet, gants, écharpe, lunettes de soleil, chapeau, crème solaire
  • Lampe frontale
  • Couteau de poche multi-usage
  • Sac de couchage (résistance de -5 à -15°C selon la période)
  • Sac plastique pour l'étanchéité de vos affaires 
  • Gourde / thermos / poche à eau (pour éviter les bouteilles en plastique)
  • Comprimés micro pure pour rendre l'eau potable
  • lingettes hygiéniques (pour bébé)
  • Des barres céréales (conseillées)

Une ½ journée sera consacrée à l’achat des derniers matériels dans les nombreux magasins de trekking de Katmandu, nous vous conseillons d’acheter votre matériel manquant une fois sur place.

Vous pouvez prévoir un autre sac pour les affaires que vous porterez en dehors du trek et qui sera laissé en lieu sûr avant votre trek.

Ma trousse à pharmacie

  • Pour les petites blessures : antiseptique, compresses, bandes Velpeau,sparadrap, aiguille stérile, épingle à nourrice, pansements gras pour les brûlures
  • Antibiotique à large spectre
  • Pommade pour soigner les piqûres et coupures
  • Pastilles pour purifier l’eau
  • Savon sans eau pour se laver les mains
  • Crème solaire et Biafine
  • Une couverture de survie
  • Vos médicaments personnels

Pensez aussi à :

  • Des soucis intestinaux : anti-diarrhéique et un réhydratant, un pansement gastrique, anti-vomitif, un antispasmodique
  • Des antibiotiques à utiliser aux doses et périodes prescrites après avis d’un médecin.
  • Pour les rhumes, allergies : un antihistaminique
  • Pour la douleur et la fièvre : paracétamol ou aspirine

Compris dans le tarif :

  • le vol international A/R
  • les transferts aéroport hôtel en véhicule privé
  • bus local Katmandou – Arughat et Besisahar – Katmandou (option véhicule privé possible, nous consulter)
  • 1 jeep locale privatisée de Jagat à Besisahar (si la taille du groupe le permet)
  • la pension complète durant le trek
  • les repas tels que mentionnés au programme
  • l'accompagnement par un guide professionnel francophone, et un porteur pour deux personnes (environ 20kg pour deux).
  • les permis de trek
  • les entrées des sites au programme
  • 2 jours de visites guidées avec un guide culturel francophone
  • l’assurance individuelle RC PRO MAIF
  • le fond de développement local

Non compris dans le tarif :

  • les dépenses personnelles
  • l'équipement personnel
  • les boissons
  • Les déjeuners à Katmandou et Bhaktapur
  • le visa népalais (30 € à régler à l’aéroport / Prévoir 3 photos d’identité)
  • l’assurance annulation avant départ optionnelle (2,5% du prix du voyage)
  • les pourboires (conseillés)
  • les frais de dossier et la carte de membre ECM
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Demande de devis :

Mon Voyage :

Le tour du Manaslu - Népal

Nos départs sont confirmés à partir de 2 voyageurs.
Votre séjour peut être exclusif mais aussi partagé avec d'autres personnes, selon votre souhait.

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